C'est une pierre très réénergisante et régénératrice. Idéale pour purifier les chakras et se revitaliser en énergie. Elle apporte l'harmonie et la sérénité. Historiquement les grenats sont censés protéger des blessures et du poison, arrêter les saignement, symboliser la vérité et la fidélité, et apporter la prospérité. Ce sont de grands protecteurs qui inspirent les sentiments, l'amour, la fidélité.

Le grenat est un cristal très répandu sous différentes formes. On le considère comme protecteur mais aussi comme symbole de vérité et d'engagement. Il favorise les contacts amoureux, les relations sexuelles et harmonise. Il est toujours bon de porter un grenat car il n'apporte que du positif, il encourage à aller de l'avant, à ne pas baisser les bras même si parfois tout semble irrémédiable. C'est une excellente pierre pour stimuler la prise de conscience et réussir dans les affaires.

Sur le plan psychologique, le grenat permet de prendre du recul, , d'être à l'écoute des autres, sans jugement et d'avoir confiance en soi.